14시간이 아닌 '20시간' 금식해야하는 이유? #20시간금식 #다이어트레시피 #다이어트식단 #금식 #간헐적단식 #이민정
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제가 10년째 해먹고 있는 진짜 찐 명란 오일 파스타 레시피입니다 💗 포인트는 엑스트라버진 올리브유에 마늘 향을 제대로 내고 명란을 “볶는 게 아니라 튀기듯이” 익히는 거예요 이렇게 하면 감칠맛이 확 살아나서 밖에서 사먹는 맛 그대로 낼 수 있어요 저는 이렇게 맛있는 명란파스타를 밖에서 사먹어 본 적은 없었습니다^^ 한 번 만들면 계속 생각나는 메뉴입니다 This is my go-to mentaiko oil pasta recipe that I’ve been making for over 10 years 🍝 The key is using olive oil (not avocado oil) and cooking the garlic and mentaiko properly to bring out deep umami flavors You’ll definitely want to make it again! #명란오일파스타 #명란파스타 #집밥레시피 #간단요리 #파스타레시피 #요리영상
집에서 이 맛 난다고? 10년 레시피 명란 오일 파스타 💗 #명란요리 #명란파스타 #집밥레시피 #레시피 #자취요리
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저희 남편 20kg 뺄 때 자주 해줬던 메뉴인데,다이어트식단으로👍🏻